Bureaustoelen: Soorten, materiaal en tips bij aanschaf
Veel mensen kopen een bureaustoel zonder voldoende aandacht te besteden aan de specifieke functie, frequentie en omgeving waarin de stoel zal worden gebruikt. Het is echter belangrijk om vooraf goed na te denken over deze aspecten. Het kiezen van de juiste bureaustoel kan de productiviteit van werknemers verhogen, doordat ze zich beter kunnen concentreren op hun werk. Bureaustoelen zijn beschikbaar in vele soorten, groottes, ontwerpen en materialen, en kunnen al dan niet verstelbaar of mobiel zijn. Het is raadzaam om een stoel vooraf uit te testen en, indien mogelijk, kosteloos terug te kunnen sturen. Verschillende tips kunnen helpen bij het maken van de juiste keuze bij de aankoop van een bureaustoel.
Soorten bureaustoelen
Bureaustoelen kunnen worden ingedeeld op basis van hun gebruik en ontwerp:
24-uurs stoelen
24-uurs stoelen zijn ontworpen voor intensief gebruik, zoals in callcenters. Ze beschikken over extra duurzame frames, dikke bekledingen en rugleuningen, en bieden verschillende ergonomische aanpassingen. Deze stoelen zijn gebouwd om langdurig gebruik te weerstaan en zijn vaak uitgerust met extra functies voor comfort en ondersteuning.
Computerstoelen
Computerstoelen zijn speciaal ontworpen voor langdurig computergebruik. Ze hebben vaak een aantal ergonomische aanpassingen, zoals instelbare rugleuning en zithoogte, om maximaal comfort te bieden. Ze zijn doorgaans voorzien van een vijfpuntsbasis met wielen voor soepele bewegingen in een kantooromgeving.
Klassieke bureaustoelen
Klassieke bureaustoelen zijn veelvoorkomend in diverse werkomgevingen. Ze bieden stabiliteit en comfort tijdens lange uren van zittend werk. Er zijn modellen met zowel midden- als hoge rugleuningen, geschikt voor verschillende kantoorinstellingen, van standaard kantoren tot grote vergaderruimtes.
Kniestoelen
Kniestoelen zijn ontworpen om rugpijn te verlichten en een goede houding te bevorderen. Ze helpen ook de
bloedsomloop te verbeteren. Deze ergonomische stoelen zijn een waardevolle aanvulling in kantooromgevingen, omdat ze de gebruiker actief en gezond houden.
Krukken
Krukken zijn mobiele bureaustoelen die ideaal zijn voor kort gebruik. Ze zijn licht, verplaatsbaar en handig in omgevingen waar frequent gewisseld wordt tussen zittende en staande posities, zoals in medische praktijken en horeca. Ze zijn minder omvangrijk dan traditionele bureaustoelen en passen goed in kleinere ruimtes.
Managerstoelen
Managerstoelen combineren een professionele uitstraling met comfort. Ze zijn vaak gemaakt van hoogwaardige materialen zoals leer en hout en zijn voorzien van aanpassingsmogelijkheden zoals lendensteun en ergonomische functies. Hoewel deze stoelen doorgaans duurder zijn, bieden ze op de lange termijn een goede investering door hun duurzaamheid en comfort.
Receptiestoelen
Receptiestoelen zijn ontworpen voor gebruik in ontvangstruimtes. Ze hebben een statisch ontwerp met volledige zijleuningen en vier poten. Deze stoelen zijn slank maar duurzaam, en bieden comfort aan bezoekers, klanten en personeel.
Vergaderstoelen
Vergaderstoelen zijn ontworpen om het voorover leunen te vergemakkelijken, wat de betrokkenheid tijdens vergaderingen bevordert. Ze hebben meestal minimale aanpassingsmogelijkheden, aangezien ze doorgaans voor kortdurend zitten worden gebruikt.
Werkstoelen
Werkstoelen zijn geschikt voor fysieke taken zoals tekenen en handwerk. Ze zijn vaak voorzien van een voetring en hoogte-aanpassing. Deze stoelen komen zowel in compacte uitvoeringen voor kleinere ruimtes als in grotere versies voor gebruik op kantoor of thuis. Ze bieden voldoende rugondersteuning en hebben een eenvoudig ontwerp dat geschikt is voor diverse kantooromgevingen.
Materiaaltypes van stoelen
De keuze van het materiaal is cruciaal voor het comfort en de duurzaamheid van een bureaustoel:
Bekleed
Beklede bureaustoelen zijn relatief onderhoudsvriendelijk, maar kunnen sneller slijten bij intensief gebruik. De bekleding kan na verloop van tijd dunner worden, vooral bij frequent gebruik. Het is mogelijk om een bureaustoel met een ongeschikte bekleding te laten bekleden om de esthetiek en functionaliteit te verbeteren.
Hout
Houten bureaustoelen hebben een natuurlijke uitstraling en zijn duurzaam, maar ze ontbreken vaak opvulling. Ze kunnen scheuren vertonen bij blootstelling aan vocht en zijn minder comfortabel voor langdurig zitten.
Leer
Leer biedt een luxe uitstraling en gaat lang mee. Het is van nature bestand tegen vlekken, morsen en geuren. Echter, echte leren stoelen zijn vaak duur en vereisen regelmatig onderhoud om hun uiterlijk te behouden. Ze kunnen ook gevoelig zijn voor extreme temperaturen.
Microvezel
Microvezel is een duurzaam materiaal dat vlekken afwijst en bestand is tegen slijtage. Het trekt echter stof en haar aan en is minder milieuvriendelijk dan sommige andere materialen.
Nepleer
Nepleer is een goedkoper alternatief voor echt leer en heeft een aantrekkelijke uitstraling. Het vereist regelmatig onderhoud en biedt minder ademend vermogen dan echt leer.
Plastic
Plastic bureaustoelen zijn lichtgewicht en budgetvriendelijk. Ze zijn bestand tegen vlekken, morsen en geuren, maar missen vaak opvulling en ademend vermogen, wat het comfort kan beïnvloeden.
Polymeer
Polymeer stoelen zijn stevig en duurzaam, maar ze hebben geen opvulling, wat het comfort bij langdurig gebruik kan verminderen.
Vinyl
Vinyl is een duurzaam en makkelijk schoon te maken materiaal dat goed past bij diverse omgevingen. Het kan echter snel beschadigen bij intensief gebruik.
Opties en aanpassingen van bureaustoelen
Een goede bureaustoel moet verschillende aanpassingsmogelijkheden bieden om aan de persoonlijke behoeften van de gebruiker te voldoen:
Armondersteuning
Verstelbare armleuningen kunnen helpen om
pijn in de nek (
nekpijn) en schouders (
schouderpijn) te verminderen door de armen in een comfortabele positie te ondersteunen.
Draaien
Stoelen met draaimogelijkheden maken het eenvoudig om zonder verplaatsing van de stoel naar verschillende delen van de werkplek te reiken. Dit bevordert efficiëntie en voorkomt onnodige belasting van het lichaam.
Hoogteafstelling
Met hoogteaanpassing kan de stoel op de juiste hoogte worden ingesteld om te zorgen voor een ergonomische zithouding. Dit bevordert een goede lichaamshouding en vermindert de kans op rug- en nekklachten.
Kantelen
Een kantelverstelling maakt het mogelijk om de hoek van de stoel aan te passen aan persoonlijke voorkeuren. Dit kan bijdragen aan comfort en ondersteuning, vooral tijdens lange perioden van zitten.
Lendensteun
Lendensteun biedt extra ondersteuning voor de onderrug, wat cruciaal is voor het behoud van een gezonde houding en het voorkomen van rugklachten. Dit is een belangrijke overweging bij de keuze van een bureaustoel.
Pedaalbediening
Pedaalbediening stelt de gebruiker in staat om de zithoogte en rugleuning te verstellen met behulp van een pedaal. Dit vergemakkelijkt het aanpassen van de stoel aan verschillende werkposities en verhoogt het comfort.
Rugleuning
Een goede rugleuning ondersteunt de rug en bevordert een gezonde zithouding. Het kan ook helpen bij het verbeteren van de bloedcirculatie door druk op de onderrug te verlichten.
Wieltjes / Zwenkwielen
Wieltjes onder de bureaustoel maken het mogelijk om soepel te bewegen en eenvoudig van de ene naar de andere plaats te verplaatsen. Dit bevordert de mobiliteit en maakt de stoel veelzijdig inzetbaar in een kantooromgeving.
Ergonomische aandachtspunten
Bij de keuze van een bureaustoel is het belangrijk om de ergonomische aspecten in overweging te nemen:
Ergonomisch ontwerp
Een ergonomisch ontworpen bureaustoel houdt rekening met de natuurlijke houding van het lichaam en biedt ondersteuning op de juiste plaatsen. Dit helpt om stress en belasting op spieren en gewrichten te minimaliseren en voorkomt langdurige klachten.
Aanpasbaarheid
De mate van aanpasbaarheid van een bureaustoel is cruciaal voor een goede ergonomische fit. Stoelen met meerdere verstelbare onderdelen, zoals rugleuning, armleuningen en zithoogte, kunnen beter worden afgestemd op de behoeften van de gebruiker.
Comfort en ondersteuning
Comfort en ondersteuning zijn essentieel voor langdurig zitten. Een goede bureaustoel biedt voldoende kussen en ondersteuning op strategische plekken zoals de onderrug, nek en armen.
Verstelbaarheid
Verstelbare bureaustoelen stellen de gebruiker in staat om de stoel aan te passen aan hun specifieke behoeften en voorkeuren. Dit omvat aanpassingen voor zithoogte, rugleuning, armleuningen en kanteling.
Tips bij de aanschaf van een bureaustoel
Bij het aanschaffen van een bureaustoel is het belangrijk om verschillende factoren in overweging te nemen om te zorgen dat je de beste keuze maakt voor jouw behoeften en werkomgeving. Hier zijn enkele belangrijke punten om te overwegen:
- de noodzaak van een bureaustoel in verschillende ruimten
- de dagelijkse gebruiksduur (van occasioneel tot fulltime) (hoe langer de gebruiksduur, hoe meer instelbare functies nodig zijn)
- de doelgroep en het lichaamstype van de toekomstige gebruiker(s)
- de eenvoud van het bedienen van instellingen en het maken van aanpassingen
- de werkplek (tafelhoogte, bureautype en indeling met apparatuur)
- het budget voor de stoel
- het uiterlijk van de stoel ten opzichte van de omgeving
Stoel uittesten
Het is cruciaal om een bureaustoel eerst uit te testen voordat je tot aankoop overgaat. Bezoek een gerenommeerde winkel of een professioneel bedrijf om de stoel uit te proberen. Idealiter zou je de stoel ook enkele dagen op je kantoor moeten testen. Zorg ervoor dat je de stoel zonder voorwaarden kunt terugsturen als deze niet aan je verwachtingen voldoet. Zelfs als een stoel in de showroom comfortabel lijkt, kan deze in je eigen kantooromgeving niet optimaal functioneren. Problemen zoals het niet goed glijden op je vloer of armleuningen die je verhinderen om dicht genoeg bij de bureautafel te komen, kunnen je werkcomfort aanzienlijk beïnvloeden. Hoewel het misschien een ongemak is om een bureaustoel terug te sturen, is het nog vervelender om jarenlang met een ongemakkelijk gevoel op kantoor te zitten.
Armleuningen
Armleuningen met een vaste hoogte zijn geschikt voor incidenteel gebruik, maar voor langdurig gebruik zijn verstelbare armleuningen aan te raden. De armleuningen moeten de ellebogen zachtjes ondersteunen, zodat de schouders ontspannen kunnen zijn. Ze mogen echter niet hoger zijn dan de positie waarin de armen natuurlijk gebogen en in rust zijn. De voeten moeten plat op de grond staan en de armen moeten op gelijke hoogte met de bovenkant van de bureautafel zijn. Dit voorkomt spanning in de schouders en nek. In hoogte verstelbare armleuningen kunnen bovendien gemakkelijker onder de bureautafel worden geschoven wanneer ze niet in gebruik zijn. Idealiter zijn armleuningen ook in breedte verstelbaar voor de beste ergonomische ondersteuning.
Dynamisch zitten
Het menselijk lichaam is niet gemaakt voor langdurige statische houdingen. Het is belangrijk om de stoel te kunnen bewegen en kleine aanpassingen te maken om een dynamische zithouding te behouden. Het is beter om regelmatig kleine bewegingen te maken dan constant in de stoel te verschuiven. Stoelen met een automatische gewichtsinstelling zijn ideaal, omdat ze zich aanpassen aan het gewicht van de gebruiker. Als deze optie niet beschikbaar is, moet je de spanning van de rugleuning kunnen aanpassen om een goede lichaamshouding te behouden.
Gewicht
Let bij de aanschaf van een bureaustoel op het maximale gewicht dat de stoel kan dragen. Zorg ervoor dat de stoel geschikt is voor het gewicht van de gebruiker(s) om de duurzaamheid en veiligheid te waarborgen.
Hoofdsteun
Een hoofdsteun is niet noodzakelijk voor elke bureaustoel. Indien aanwezig, moet de hoofdsteun comfortabel de basis van het hoofd ondersteunen zonder spanning te veroorzaken in de nek.
Knieën
Er moet voldoende ruimte zijn tussen de achterkant van de knieën en de rand van de stoel, idealiter moeten er twee tot drie vingers passen. Dit zorgt ervoor dat de bloedsomloop in de benen niet wordt belemmerd en verhoogt het zitcomfort.
Rugleuning / Lendensteun
De rugleuning van een bureaustoel biedt niet alleen fysieke ondersteuning, maar beïnvloedt ook de indruk die je maakt op collega’s en klanten. De rugleuning moet verstelbaar zijn en de natuurlijke S-vorm van de wervelkolom volgen. Deze moet de onderrug adequaat ondersteunen zonder openingen of afstanden die belasting op de wervelkolom kunnen veroorzaken. Idealiter moet de rugleuning de hoogte van het midden van de schouderbladen bereiken en zich iets boven de schouders uitstrekken voor optimale ondersteuning.
Zithoogte / Stoelhoogte
De zithoogte moet zodanig zijn dat de voeten plat op de grond staan of op een voetensteun rusten wanneer je rechtop zit. Er mag geen druk op de achterkant van de dijen zijn, omdat dit de bloedtoevoer naar de onderbenen en voeten kan beperken, wat kan leiden tot
vermoeide benen of zelfs verdoofde
benen. De dijen moeten een rechte hoek van negentig graden vormen met de kuiten voor de beste ergonomische houding.
Zitoppervlak / Zitsteun
Het zitoppervlak moet stevig genoeg zijn om goede ondersteuning te bieden, maar ook zacht genoeg om drukpunten te voorkomen. De stoelbekleding moet ademend zijn om warmteopbouw te minimaliseren. Zelfs met een ergonomisch ontworpen stoel is het belangrijk om niet te lang achter elkaar te zitten. Regelmatige rekoefeningen of korte pauzes zijn cruciaal om problemen zoals
oogvermoeidheid, het
Computer Vision Syndrome, en
gewrichtsstijfheid te voorkomen. Deze pauzes helpen ook om de geest fris en alert te houden.
Met deze tips kun je een weloverwogen keuze maken bij de aanschaf van een bureaustoel die niet alleen comfort en ondersteuning biedt, maar ook past bij jouw specifieke werkbehoeften en kantooromgeving.