Welke soorten matrassen zijn er - Een matras kiezen

Slaapcomfort bestaat uit een goede bedbodem en een goed passend matras. Er zijn verschillende soorten matrassen te koop. Welke moet je kiezen om comfortabel te liggen? De juiste matras is een persoonlijke zaak. Zo heb je harde en zachte matrassen, dikke en dunne, en speciale voor mensen die veel zweten 's nachts.

Wat is een goed matras?

Kort gezegd is een goed matras het matras waar je erg comfortabel op ligt. Je voelt je 's ochtends als je wakker wordt optimaal uitgerust. Een goed matras ondersteunt het gehele lichaam. Als je er op ligt dan moet het matras iets vervormen in de vorm van je lichaam. Verder is het ventilerend vermogen van het matras belangrijk zodat het vocht goed kan worden afgevoerd.

De levensduur van een matras

Een goed matras gaat een jaar of tien mee. Door het matras regelmatig om te draaien kun je de levensduur verlengen. Omdat je er vaak op ligt neemt in de loop van de tijd de veerkracht af. Hierdoor wordt je lichaam minder goed ondersteund en lig je minder comfortabel. Je kunt het ook zien wanneer het matras aan vervanging toe is. Er ontstaat langzaam aan een kuil in het matras. Als je het matras regelmatig omkeert kun je de slijtage gelijkmatiger laten verlopen aan beide zijden.

Soorten matrassen

Er bestaan vele soorten en maten matrassen. De volgende vier zijn de meest voorkomende vormen:

• Polyether matrassen
• Pocketvering matrassen
• Latex matrassen
• Traagschuim matrassen

Polyether matras

Een polyether matras bestaat uit synthetisch schuim materiaal. Bepalend voor het ligcomfort van deze matras is het soortelijk gewicht (kg/m3). Des te hoger het soortelijk gewicht des te comfortabeler ligt het matras. Dit soort matras is redelijk goedkoop en heeft een matige ondersteuning voor je lichaam als je erop ligt.

Een polyether matras kan het beste in combinatie met een lattenbodem of een spiraalbodem worden gebruikt. Ook kun je dit type matras gebruiken op een vlakke bodem. Een elektrische bodem behoort ook tot de mogelijkheden.

Pocketvering matras

Een pocketvering matras bestaat uit veel veren die binnen in het matras zitten. De veren bewegen onafhankelijk van elkaar waardoor het ligcomfort hoog is. De factoren die invloed hebben op het comfort van het matras zijn:

• Aantal veren
• Dikte van het staaldraad van de veer
• Aantal slagen van de veer
• Soort afdeklaag en drukverdeler

Aantal veren

De hoeveelheid veren in het matras zorgen voor het ligcomfort. Hoe meer veren erin zitten des te comfortabeler het matras ligt. De veren zorgen voor een goede soepelheid van het matras en de juiste drukverdeling.

Dikte van het staaldraad van de veer

De welbekende comfortzones van een matras worden met behulp van verschillende veerdiktes gemaakt. Door dunnere en dikkere veren op een bepaalde manier te verwerken in het matras ontstaan comfortabele zones voor heupen, schouders en ruggenwervel.

Aantal slagen van de veer

Een veer bestaat uit een aantal slagen. Hoe meer slagen er in een veer zitten hoe groter de veerkracht van de veer is. Een hoog aantal slagen betekent dus een betere ondersteuning van het lichaam.

Soort afdeklaag en drukverdeler

Er bestaan verschillende soorten afdeklagen. Dit zijn: PU-schuim, HR-schuim, latex of traagschuim. Deze laag zorgt ervoor dat het gewicht van je lichaam goed wordt verdeeld over het matras. De drukverdeler ligt onder de afdeklaag. Deze laag houdt de veren tegen en zorgt voor een goede verdeling van het gewicht over de veren. Er bestaan twee soorten drukverdelers. Dit zijn: viltmat en nylon raster.

Een pocketvering matras heeft een goede ventilatie vanwege de veren, waardoor er veel ruimte in het matras aanwezig. Dit type matras kun je combineren met elk soort bedbodem. De beste combinatie die het meeste comfort oplevert is met een lattenbodem, schotelbodem of een spiraalbodem.

Latex matras

Een latex matras bestaat uit natuurrubber en synthetisch rubber. Dit soort matras is heel soepel en zorgt daarom voor een goede ondersteuning van je lichaam tijdens het slapen. Ook dit type matras kan comfortzones hebben. Deze worden gecreëerd door verticale kanalen in het matras in te bouwen, waardoor je lichaam op de juiste plaatsen extra ondersteuning krijgt.

Een latex matras ventileert goed waardoor het vocht snel wordt afgevoerd. Het meest optimale comfort haal je uit de combinatie van het matras met een lattenbodem of een schotelbodem. Ook kun je dit type matras gebruiken met een vlakke of elektrische bodem. Een spiraalbodem is niet geschikt in combinatie met een latex matras.

Traagschuim matras

Een traagschuim matras wordt ook wel het NASA matras genoemd. Dit komt omdat dit type matras bestaat uit schuim dat oorspronkelijk is ontwikkeld door NASA. Dit matras kent een hoog comfort. Vanwege de schuimlaag vormt het matras zich naar je lichaam als je erop gaat liggen. Het matras neemt zijn oorspronkelijke vorm weer aan als je er niet meer op ligt. Ook het traagschuim matras kent comfortzones. Door de verticale kanalen binnenin het matras ontstaan de comfortzones.

De ventilatie van een traagschuim matras is goed vanwege de open celstructuur van het schuim. Je kunt dit matras maar aan één kant gebruiken omdat de onderkant van het matras bestaat uit een laag HR-schuim. Aan de bovenkant zit een laag traagschuim. In principe is dit type matras geschikt voor alle soorten bedbodems.