Luchtbevochtiger: in slaapkamer, kinderkamer en woonkamer

Een luchtbevochtiger in huis, bijvoorbeeld in de slaapkamer, kinderkamer of woonkamer, kent veel voordelen. Een luchtbevochtiger kan klachten die veroorzaakt worden door droge lucht verlichten. Vooral in de winter is dat wenselijk als de centrale verwarming aangaat en de lucht alsmaar droger wordt. Droge lucht is niet goed voor je ademhalingssysteem en kan bestaande medische aandoeningen verergeren. Wanneer de lucht die je inademt droog is, drogen je neusgangen, huid en haar uit. Je kunt merken dat je voortdurend dorst hebt, en tevens last hebt van een droge hoest of geïrriteerde slijmvliezen in de neus. Wanneer je 's morgens opstaat, kun je overvallen worden door hoestbuien als gevolg van het inademen van droge lucht terwijl je sliep. Wanneer je investeert in een kwalitatief goede luchtbevochtiger die automatisch een goede luchtvochtigheid regelt, kun je de lucht binnenshuis aangenamer en gezonder maken voor zowel jezelf, je partner, je kinderen als je huisdieren en je planten.

• 10 vragen en antwoorden over luchtbevochtigers
• Een luchtbevochtiger voor een gezond binnenklimaat
• Ideaal niveau van luchtvochtigheid
• Luchtvochtigheid
• Te lage of te hoge luchtvochtigheid
• Luchtvochtigheid meten
• Wat is een luchtbevochtiger?
• Soorten luchtbevochtigers
• Toepassingen van een luchtbevochtiger
• Luchtbevochtiger in woonkamer
• Luchtbevochtiger in slaapkamer
• Luchtbevochtiger in kinderkamer
• Gezondheidsvoordelen van een luchtbevochtiger
• Griep voorkomen
• Droge huid voorkomen
• Voorkomen van uitgedroogde bijholten
• Sneller herstel
• Geen rauwe ochtendstem
• Verbeterde slaap en minder snurken
• Allergie en astma verminderen
• Hoest productiever maken
• Voordelen voor het huis
• Lagere stookkosten
• Gezondere kamerplanten
• Bescherming van houten meubels
• Huisarts raadplegen
• Luchtbevochtiger schoonhouden
• Hoe kies je een luchtbevochtiger?

10 vragen en antwoorden over luchtbevochtigers

1. Wat doet een luchtbevochtiger?: Een luchtbevochtiger verhoogt de luchtvochtigheid in een kamer.
2. Waarom is een luchtbevochtiger goed?: Hij voorkomt droge lucht, wat helpt bij droge huid, ogen, en keel.
3. Wanneer moet ik een luchtbevochtiger gebruiken?: In de winter, als de lucht door verwarming vaak droger is.
4. Helpt een luchtbevochtiger tegen allergieën?: Ja, het kan de lucht bevochtigen en irritatie door droge lucht verminderen.
5. Hoe vaak moet ik een luchtbevochtiger schoonmaken?: Minstens één keer per week om schimmel en bacteriën te voorkomen.
6. Kan een luchtbevochtiger de lucht te vochtig maken?: Ja, te veel vocht kan schimmel en vochtproblemen veroorzaken.
7. Welke soorten luchtbevochtigers zijn er?: Er zijn koude nevel, warme nevel en ultrasone luchtbevochtigers.
8. Is een luchtbevochtiger veilig voor baby's?: Ja, als hij goed wordt gebruikt en onderhouden.
9. Kan een luchtbevochtiger geluid maken?: Sommige maken zacht geluid, maar de meeste moderne modellen zijn stil.
10. Hoeveel water moet ik in de luchtbevochtiger doen?: Dat hangt af van het model, meestal een paar liter per dag.

Een luchtbevochtiger voor een gezond binnenklimaat

Mensen vragen zich vaak af waarom ze een luchtbevochtiger in huis zouden moeten halen. Daar zijn meerdere redenen voor. Geïrriteerde bijholten, bloedneuzen en gebarsten lippen zijn stuk voor stuk klachten die worden veroorzaakt door een te droog binnenklimaat en die een luchtbevochtiger kan verhelpen. Luchtbevochtigers kunnen ook worden gebruikt om verkoudheidsklachten of ander problemen met de luchtwegen, te verlichten. Doch is voorzichtigheid geboden. Het is van belang het onderhoud van de luchtbevochtiger serieus te nemen. Een luchtbevochtiger kan je ziek maken als je deze niet goed onderhoudt of als de luchtvochtigheid langdurig te hoog is. Als je luchtbevochtigers gebruikt, moet je de luchtvochtigheid controleren en je luchtbevochtiger schoonhouden. Vuile luchtbevochtigers kunnen zorgen voor de vorming van schimmels of bacteriën. Vooral als je allergie of astma hebt, is het belangrijk om hierop te letten. Er zijn ook slimme luchtbevochtigers die zelf de luchtvochtigheid in de gaten houden.

Ideaal niveau van luchtvochtigheid

Luchtvochtigheid

De hoeveelheid waterdamp in de lucht wordt uitgedrukt in luchtvochtigheid. De luchtvochtigheid varieert afhankelijk van het seizoen, het weer en waar je woont. Over het algemeen is de luchtvochtigheid hoger in de zomer en lager tijdens de wintermaanden. Idealiter zou de luchtvochtigheid in je huis tussen 30 en 50 procent moeten zijn. Vochtigheid die te laag of te hoog is, kan problemen veroorzaken.

Te lage of te hoge luchtvochtigheid

Een lage luchtvochtigheid kan een droge huid, irritatie van de neus en keel en jeukende ogen veroorzaken. Een hoge luchtvochtigheid kan ervoor zorgen dat je woning benauwd aanvoelt en kan condensatie veroorzaken op muren, vloeren en andere oppervlakken die de groei van schadelijke bacteriën, huisstofmijt en schimmels teweegbrengt. Deze allergenen kunnen ademhalingsproblemen veroorzaken en allergieklachten en astma-aanvallen triggeren.

Luchtvochtigheid meten

De beste manier om de luchtvochtigheid in je huis te meten, is met een hygrometer. Dit apparaat, dat eruitziet als een thermometer, meet de hoeveelheid vocht in de lucht. Hygrometers kunnen worden gekocht bij bouwmarkten en warenhuizen. Wanneer je een luchtbevochtiger aanschaft, overweeg dan om een ​​luchtbevochtiger te kopen met een ingebouwde hygrometer die de luchtvochtigheid automatisch binnen een gezond bereik houdt.

Wat is een luchtbevochtiger?

Een luchtbevochtiger is een apparaat dat vocht toevoegt aan de lucht om uitdroging te voorkomen, hetgeen irritatie in veel delen van het lichaam kan veroorzaken. Luchtbevochtigers kunnen bijzonder effectief zijn voor de behandeling van een droge huid, neus, keel en lippen. Ze kunnen ook enkele van de symptomen verlichten die door griep of verkoudheid worden veroorzaakt. Overmatig gebruik van luchtbevochtigers kan echter ademhalingsproblemen verergeren. Het is belangrijk om te weten hoe je ze correct gebruikt.

Soorten luchtbevochtigers

Luchtbevochtigers zijn apparaten die waterdamp of stoom afgeven om het vochtgehalte in de lucht (luchtvochtigheid) te verhogen. Er zijn verschillende soorten op de markt:

• Centrale luchtbevochtigers zijn ingebouwd in verwarmings- en airconditioningsystemen en zijn ontworpen om het hele huis te bevochtigen.
• Ultrasone luchtbevochtigers produceren een koele mist met ultrasone trillingen.
• Luchtwassers reinigen en bevochtigen de lucht door middel van filters of roterende schijven met water. Een luchtwasser heeft vaak meerdere bevochtigingsniveaus en ventilatiestanden. Het reinigen van de lucht gaat vaak door middel van een HEPA-filter en voorfilter.
• Verdampers gebruiken een ventilator om vocht af te geven. Koudwaterverdampers verbruiken relatief weinig energie; alleen de ventilator en de rotatiemotor werken op elektriciteit.
• Stoombevochtigers gebruiken elektriciteit om stoom te creëren die afkoelt voordat deze de machine verlaat.

Veel (geavanceerdere) apparaten hebben een geïntegreerde hygrometer die de luchtvochtigheid meet.

Toepassingen van een luchtbevochtiger

Luchtbevochtigers worden vaak gebruikt om de volgende klachten te verlichten:

• droge huid
• bijholteontsteking
• hoofdpijn
• droge keel
• neusirritatie en korstjes in de neus
• bloedneuzen
• geïrriteerde stembanden
• droge hoest
• gebarsten lippen

Je hebt mogelijk last van deze ongemakken wanneer de lucht in je huis droog is. Dit komt vooral veel voor in de wintermaanden of wanneer gedurende de zomer een airconditioner wordt gebruikt.

Luchtbevochtiger in woonkamer

In de herfst en winter gaat bij veel huishoudens de hele dag de verwarming aan en hierdoor vermindert de luchtvochtigheid. Luchtbevochtigers zijn een snelle oplossing voor dit probleem. Ze werpen waterdamp uit, waardoor de hoeveelheid vocht in de lucht stijgt, dus wanneer je ademhaalt, is het niet zo droog. De meeste gezinsleden brengen veel tijd door in de woonkamer van het huis; het is de centrale plek van het huis. Je kunt daarom het beste een luchtbevochtiger op deze strategische plek plaatsen.

Luchtbevochtiger in slaapkamer

Je brengt gemiddeld acht uur per dag in je slaapkamer door en dat is vaak meer dan in de woonkamer, zeker als je buitenshuis werkt. Het plaatsen van een luchtbevochtiger in de slaapkamer is daarom een verstandig besluit. Dit voorkomt dat je de hele nacht droge lucht inademt wat je luchtwegen irriteert. Je wordt meer uitgerust wakker als je slaapt in een slaapkamer met een goede luchtvochtigheid.

Mensen met een droge hoest en vooral mensen met slaapapneu, zware snurkers, en mensen met COPD, sinusitis en allergische rhinitis, doen er verstandig aan om een luchtbevochtiger te plaatsen in de slaapkamer om het slijm te verminderen. Mensen met droge neusgangen (meestal als gevolg van hooikoorts of een bijwerking van medicijnen) kunnen ook baat hebben bij het slapen met een luchtbevochtiger in hun slaapkamer.

Luchtbevochtiger in kinderkamer

Een van de belangrijkste voordelen van een luchtbevochtiger in de kinderkamer is de bescherming die het biedt tegen droge lucht. Dit is vooral het geval in de wintermaanden wanneer binnenlucht de neiging heeft droog te worden door de centrale verwarming. Omdat baby's veel vatbaarder zijn voor neusverstopping, vallen ze gemakkelijk ten prooi aan de infecties en ziekten die vaak voorkomen in de koude maanden. Een luchtbevochtiger voegt het broodnodige vocht toe aan de lucht en creëert een beter binnenklimaat, waardoor de baby of kind comfortabel kan slapen en de opbouw van slijm kan verminderen.

Droge huid tegengaan
Omdat een luchtbevochtiger vocht toevoegt in droge lucht, helpt het ook bij een geïrriteerde, droge huid. De huid van een baby is gevoelig voor droge lucht en kan dit resulteren in rode vlekken en gesprongen lippen. De droge lucht kan veel voorkomende huidaandoeningen, zoals eczeem, verergeren. Door een luchtbevochtiger blijft de huid gehydrateerd door zijn natuurlijke vochtigheid te behouden.

Zachte ruis
Een ander voordeel van een luchtbevochtiger in de kinderkamer is de zachte ruis die het geeft. Het ritmische, geruststellende gezoem van een luchtbevochtiger doet denken aan de suizende geluiden die je baby in de baarmoeder hoorde. Niet alleen zal het andere geluiden van bijvoorbeeld honden, televisie en andere kinderen helpen te overstemmen, maar het zal de baby ook helpen om vredig te slapen. Er zijn speciale luchtbevochtigers voor in de kinderkamer.

Gezondheidsvoordelen van een luchtbevochtiger

Een luchtbevochtiger heeft een aantal gezondheidsvoordelen:

Griep voorkomen

Een luchtbevochtiger vermindert mogelijk het risico op infecties. Virussen en bacteriën kunnen niet zo goed reizen in vochtige lucht. Een luchtbevochtiger kan het verschil betekenen tussen het krijgen van de griep deze winter en gezond blijven.

Droge huid voorkomen

Een luchtbevochtiger kan een droge en geïrriteerde huid helpen voorkomen.

Voorkomen van uitgedroogde bijholten

Zelfs als je geen verkoudheid hebt kan de winterlucht je sinussen of bijholten doen uitdrogen, waardoor je weerstand tegen bacteriën en virussen vermindert. Slaap met een luchtbevochtiger en word wakker met een comfortabeler neus en keel.

Sneller herstel

Stel dat je een verkoudheid, een bijholteontsteking of griep krijgt. Een luchtbevochtiger verkort je lijden. Door je neusholtes en je keel vochtig te houden, kun je sneller genezen en de symptomen zoals hoesten en niezen verminderen.

Geen rauwe ochtendstem

Klink je 's ochtends vaak als een beer? Dat komt door droge lucht wat je stembanden kan irriteren. Dit kun je voorkomen door 's nachts te slapen met een luchtbevochtiger in je slaapkamer.

Verbeterde slaap en minder snurken

Als jij of je partner snurkt, kan een luchtbevochtiger helpen. Mensen snurken sneller als hun sinussen en kelen droog zijn. Een vochtige omgeving heeft ook de neiging om warmer en comfortabeler aan te voelen, wat een goede nachtrust kan bevorderen.

Allergie en astma verminderen

De symptomen van allergie en astma kunnen verminderen door het gebruik van een luchtbevochtiger in woon- en slaapkamer.

Hoest productiever maken

Wanneer droge lucht in huis circuleert, veroorzaakt dit vaak een droge, niet-productieve hoest. Door vocht aan de lucht toe te voegen en te zorgen voor een goede luchtvochtigheid binnenshuis, komt ook meer vocht in de luchtwegen wat zorgt voor een meer productieve hoest. Een dergelijke hoest is nuttig om vastzittend of plakkerig sputum of slijm op te kunnen hoesten.

Voordelen voor het huis

Een luchtbevochtiger heeft ook voordelen voor het huis en de portemonnee. .

Lagere stookkosten

Vochtige lucht voelt warmer aan dan droge lucht. As je wat vocht aan de lucht toevoegt, voelt het warmer aan, waardoor je kunt besparen op je stookkosten.

Gezondere kamerplanten

Planten helpen toxines uit de lucht te halen. Maar ze verpieteren in droge winterlucht. Een luchtbevochtiger kan helpen je kamerplanten gezond te houden, wat jou ook weer gezond houdt.

Bescherming van houten meubels

Droge lucht kan houten meubels beschadigen, evenals lijstwerk en deuren, waardoor ze splijten en barsten gaan vertonen. Een luchtbevochtiger kan helpen om het hout gezond te houden. Dit geldt ook voor meubels van leer.

Huisarts raadplegen

Luchtbevochtigers kunnen een groot verschil maken als het gaat om een ​​droge huid en geïrriteerde luchtwegen. Houd er echter rekening mee dat dit een huismiddeltje is en geen medische behandeling. Stop met het gebruik van een luchtbevochtiger en raadpleeg je huisarts als je symptomen hebt die niet verbeteren of lijken te verergeren door de luchtbevochtiger.

Luchtbevochtiger schoonhouden

In vuile reservoirs en filters in luchtbevochtigers kunnen snel bacteriën en schimmels aantrekken. Vuile luchtbevochtigers kunnen vooral problematisch zijn voor mensen met astma en allergieën, maar zelfs bij gezonde mensen kunnen luchtbevochtigers griepachtige symptomen veroorzaken of zelfs longinfecties wanneer de besmette mist of stoom in de lucht wordt afgegeven. Stoomverdampers hebben minder kans om allergenen in de lucht af te geven dan koele mist luchtbevochtigers.

Hoe kies je een luchtbevochtiger?

Bij het kiezen van een luchtbevochtiger zijn er verschillende factoren om rekening mee te houden:

• Kamergrootte: Kies een luchtbevochtiger die geschikt is voor de grootte van de ruimte. Kleinere modellen werken goed voor slaapkamers, terwijl grotere modellen beter zijn voor woonkamers.
• Type bevochtiger: Er zijn koude nevel, warme nevel en ultrasone modellen. Koude nevel is veiliger voor kinderen, warme nevel doodt bacteriën, en ultrasone modellen zijn stil.
• Geluidsniveau: Als je de luchtbevochtiger in de slaapkamer gebruikt, kies dan een stil model.
• Onderhoud: Controleer hoe vaak het apparaat moet worden schoongemaakt en of de filters eenvoudig te vervangen zijn.
• Watercapaciteit: Kies een model met een watertank die groot genoeg is om een langere tijd te bevochtigen zonder constant bijvullen.
• Energieverbruik: Let op het energieverbruik, vooral als je van plan bent de bevochtiger langdurig te gebruiken.
• Extra functies: Sommige modellen hebben extra functies zoals een hygrometer (voor het meten van luchtvochtigheid), automatische uitschakeling, of een timer.
• Prijs: Vergelijk de prijs en de functies. Duurdere modellen hebben vaak meer opties en zijn energiezuiniger.

Lees verder

• Luchtreiniger: soorten luchtreinigers tegen stof en allergie
• Droge keel: oorzaken droge keel, mond en neus & wat te doen?
• Droge huid: oorzaken & behandeling schilferige huid met jeuk
• Droge lippen: oorzaken en tips gebarsten lippen en velletjes
• Droge ogen: symptomen, oorzaak en behandeling droge ogen