InfoNu.nl > Huis en Tuin > Producten > Luchtbevochtiger: in slaapkamer, kinderkamer en woonkamer

Luchtbevochtiger: in slaapkamer, kinderkamer en woonkamer

Luchtbevochtiger: in slaapkamer, kinderkamer en woonkamer Een luchtbevochtiger in huis, bijvoorbeeld in de slaapkamer, kinderkamer of woonkamer, kent veel voordelen. Een luchtbevochtiger kan klachten die veroorzaakt worden door droge lucht verlichten. Vooral in de winter is dat wenselijk als de centrale verwarming aangaat en de lucht alsmaar droger wordt. Droge lucht is niet goed voor je ademhalingssysteem en kan bestaande medische aandoeningen verergeren. Wanneer de lucht die je inademt droog is, drogen je neusgangen, huid en haar uit. Je kunt merken dat je voortdurend dorst hebt, en tevens last hebt van een droge hoest of geïrriteerde slijmvliezen in de neus. Wanneer je 's morgens opstaat, kun je overvallen worden door hoestbuien als gevolg van het inademen van droge lucht terwijl je sliep. Wanneer je investeert in een kwalitatief goede luchtbevochtiger die automatisch een goede luchtvochtigheid regelt, kun je de lucht binnenshuis aangenamer en gezonder maken voor zowel jezelf, je partner, je kinderen als je huisdieren en je planten.
Luchtbevochtiger / Bron: Juanra09, Wikimedia Commons (CC BY-3.0)Luchtbevochtiger / Bron: Juanra09, Wikimedia Commons (CC BY-3.0)

Een luchtbevochtiger voor een gezond binnenklimaat

Geïrriteerde bijholten, bloedneuzen en gebarsten lippen zijn stuk voor stuk klachten die worden veroorzaakt door een te droog binnenklimaat en die een luchtbevochtiger kan verhelpen. Luchtbevochtigers kunnen ook worden gebruikt om verkoudheidsklachten of ander problemen met de luchtwegen, te verlichten. Doch is voorzichtigheid geboden. Het is van belang het onderhoud van de luchtbevochtiger serieus te nemen. Een luchtbevochtiger kan je ziek maken als je deze niet goed onderhoudt of als de luchtvochtigheid langdurig te hoog is. Als je luchtbevochtigers gebruikt, moet je de luchtvochtigheid controleren en je luchtbevochtiger schoonhouden. Vuile luchtbevochtigers kunnen zorgen voor de vorming van schimmels of bacteriën. Vooral als je allergie of astma hebt, is het belangrijk om hierop te letten. Er zijn ook slimme luchtbevochtigers die zelf de luchtvochtigheid in de gaten houden.

Ideaal niveau van luchtvochtigheid

Luchtvochtigheid

De hoeveelheid waterdamp in de lucht wordt uitgedrukt in luchtvochtigheid. De luchvochtigheid varieert afhankelijk van het seizoen, het weer en waar je woont. Over het algemeen is de luchtvochtigheid hoger in de zomer en lager tijdens de wintermaanden. Idealiter zou de luchtvochtigheid in je huis tussen 30 en 50 procent moeten zijn. Vochtigheid die te laag of te hoog is, kan problemen veroorzaken.

Te lage of te hoge luchtvochtigheid

Een lage luchtvochtigheid kan een droge huid, irritatie van de neus en keel en jeukende ogen veroorzaken. Een hoge luchtvochtigheid kan ervoor zorgen dat je woning benauwd aanvoelt en kan condensatie veroorzaken op muren, vloeren en andere oppervlakken die de groei van schadelijke bacteriën, huisstofmijt en schimmels teweegbrengt. Deze allergenen kunnen ademhalingsproblemen veroorzaken en allergieklachten en astma-aanvallen triggeren.

Hygrometers / Bron: Publiek domein, Wikimedia Commons (PD)Hygrometers / Bron: Publiek domein, Wikimedia Commons (PD)

Luchvochtigheid meten

De beste manier om de luchtvochtigheid in je huis te meten, is met een hygrometer. Dit apparaat, dat eruitziet als een thermometer, meet de hoeveelheid vocht in de lucht. Hygrometers kunnen worden gekocht bij bouwmarkten en warenhuizen. Wanneer je een luchtbevochtiger aanschaft, overweeg dan om een ​​luchtbevochtiger te kopen met een ingebouwde hygrometer die de luchtvochtigheid automatisch binnen een gezond bereik houdt.

Wat is een luchtbevochtiger?

Een luchtbevochtiger is een apparaat dat vocht toevoegt aan de lucht om uitdroging te voorkomen, hetgeen irritatie in veel delen van het lichaam kan veroorzaken. Luchtbevochtigers kunnen bijzonder effectief zijn voor de behandeling van een droge huid, neus, keel en lippen. Ze kunnen ook enkele van de symptomen verlichten die door griep of verkoudheid worden veroorzaakt. Overmatig gebruik van luchtbevochtigers kan echter ademhalingsproblemen verergeren. Het is belangrijk om te weten hoe je ze correct gebruikt.

Soorten luchtbevochtigers

Luchtbevochtigers zijn apparaten die waterdamp of stoom afgeven om het vochtgehalte in de lucht (luchtvochtigheid) te verhogen. Er zijn verschillende soorten op de markt:
  • Centrale luchtbevochtigers zijn ingebouwd in verwarmings- en airconditioningsystemen en zijn ontworpen om het hele huis te bevochtigen.
  • Ultrasone luchtbevochtigers produceren een koele mist met ultrasone trillingen.
  • Luchtwassers reinigen en bevochtigen de lucht door middel van filters of roterende schijven met water. Een luchtwasser heeft vaak meerdere bevochtigingsniveaus en ventilatiestanden. Het reinigen van de lucht gaat vaak door middel van een HEPA-filter en voorfilter.
  • Verdampers gebruiken een ventilator om vocht af te geven. Koudwarterverdampers verbruiken relatief weinig energie; alleen de ventilator en de rotatiemotor werken op elektriciteit.
  • Stoombevochtigers gebruiken elektriciteit om stoom te creëren die afkoelt voordat deze de machine verlaat.

Veel (geavanceerdere) apparaten hebben een geïntegreerde hygrometer die de luchtvochtigheid meet.

Toepassingen van een luchtbevochtiger

Luchtbevochtigers worden vaak gebruikt om de volgende klachten te verlichten:

Je hebt mogelijk last van deze ongemakken wanneer de lucht in je huis droog is. Dit komt vooral veel voor in de wintermaanden of wanneer gedurende de zomer een airconditioner wordt gebruikt.

Luchtbevochtiger in woonkamer

In de herfst en winter gaat bij veel huishoudens de hele dag de verwarming aan en hierdoor vermindert de luchtvochtigheid. Luchtbevochtigers zijn een snelle oplossing voor dit probleem. Ze werpen waterdamp uit, waardoor de hoeveelheid vocht in de lucht stijgt, dus wanneer je ademhaalt, is het niet zo droog. De meeste gezinsleden brengen veel tijd door in de woonkamer van het huis; het is de centrale plek van het huis. Je kunt daarom het beste een luchtbevochtiger op deze strategische plek plaatsen.

Luchtbevochtiger in slaapkamer

Je brengt gemiddeld acht uur per dag in je slaapkamer door en dat is vaak meer dan in de woonkamer, zeker als je buitenshuis werkt. Het plaatsen van een luchtbevochtiger in de slaapkamer is daarom een verstandig besluit. Dit voorkomt dat je de hele nacht droge lucht inademt wat je luchtwegen irriteert. Je wordt uitgeruster wakker als je slaapt in een slaapkamer met een goede luchtvochtigheid.

Mensen met een droge hoest en vooral mensen met slaapapneu, zware snurken, en mensen met COPD, sinusitis en allergische rhinitis, doen er verstandig aan om een luchtbevochtiger te plaatsen in de slaapkamer om het slijm te verminderen. Mensen met droge neusgangen (meestal als gevolg van hooikoorts of een bijwerking van medicijnen) kunnen ook baat hebben bij het slapen met een luchtbevochtiger in hun slaapkamer.

Een luchtbevochtiger in de kinderkamer / Bron: Dylan Parker, Wikimedia Commons (CC BY-SA-2.0)Een luchtbevochtiger in de kinderkamer / Bron: Dylan Parker, Wikimedia Commons (CC BY-SA-2.0)

Luchtbevochtiger in kinderkamer

Een van de belangrijkste voordelen van een luchtbevochtiger in de kinderkamer is de bescherming die het biedt tegen droge lucht. Dit is vooral het geval in de wintermaanden wanneer binnenlucht de neiging heeft droog te worden door de centrale verwarming. Omdat baby's veel vatbaarder zijn voor neusverstopping, vallen ze gemakkelijk ten prooi aan de infecties en ziekten die vaak voorkomen in de koude maanden. Een luchtbevochtiger voegt het broodnodige vocht toe aan de lucht en creëert een beter binnenklimaat, waardoor de baby of kind comfortabel kan slapen en de opbouw van slijm kan verminderen.

Droge huid tegengaan
Omdat een luchtbevochtiger vocht toevoegt in droge lucht, helpt het ook bij een geïrriteerde, droge huid. De huid van een baby is gevoelig voor droge lucht en kan dit resulteren in rode vlekken en gesprongen lippen. De droge lucht kan veel voorkomende huidaandoeningen, zoals eczeem, verergeren. Door een luchtbevochtiger blijft de huid gehydrateerd door zijn natuurlijke vochtigheid te behouden.

Zachte ruis
Een ander voordeel van een luchtbevochtiger in de kinderkamer is de zachte ruis die het geeft. Het ritmische, geruststellende gezoem van een luchtbevochtiger doet denken aan de suizende geluiden die je baby in de baarmoeder hoorde. Niet alleen zal het andere geluiden van bijvoorbeeld honden, televisie en andere kinderen helpen te overstemmen, maar het zal de baby ook helpen om vredig te slapen. Er zijn speciale luchtbevochtigers voor in de kinderkamer.

Gezondheidsvoordelen van een luchtbevochtiger

Een luchtbevochtiger heeft een aantal gezondheidsvoordelen:
  • Het vermindert mogelijk het risico op infecties. Virussen en bacteriën kunnen niet zo goed reizen in vochtige lucht. Een luchtbevochtiger kan het verschil betekenen tussen het krijgen van de griep deze winter en gezond blijven.
  • Droge huid voorkomen. Een luchtbevochtiger kan een droge en geïrriteerde huid helpen voorkomen.
  • Voorkomen van uitgedroogde bijholten. Zelfs als je geen verkoudheid hebt kan de winterlucht je sinussen of bijholten doen uitdrogen, waardoor je weerstand tegen bacteriën en virussen vermindert. Slaap met een luchtbevochtiger en word wakker met een comfortabeler neus en keel.
  • Sneller herstel. Stel dat je een verkoudheid, een bijholteontsteking of griep krijgt. Een luchtbevochtiger verkort je lijden. Door je neusholtes en je keel vochtig te houden, kun je sneller genezen en de symptomen zoals hoesten en niezen verminderen.
  • Gezondere kamerplanten. Planten helpen toxines uit de lucht te halen. Maar ze verpieteren in droge winterlucht. Een luchtbevochtiger kan helpen je kamerplanten gezond te houden, wat jou ook weer gezond houdt.
  • Bescherming van houten meubels. Droge lucht kan houten meubels beschadigen, evenals lijstwerk en deuren, waardoor ze splijten en barsten gaan vertonen. Een luchtbevochtiger kan helpen om het hout gezond te houden. Dit geldt ook voor meubels van leer.
  • Geen rauwe ochtendstem. Klink je 's ochtends vaak als een beer? Dat komt door droge lucht wat je stembanden kan irriteren. Dit kun je voorkomen door 's nachts te slapen met een luchtbevochtiger in je slaapkamer.
  • Lagere stookkosten. Vochtige lucht voelt warmer aan dan droge lucht. As je wat vocht aan de lucht toevoegt, voelt het warmer aan, waardoor je kunt besparen op je stookkosten.
  • Verbeterde slaap. Als jij of je partner snurkt, kan een luchtbevochtiger helpen. Mensen snurken sneller als hun sinussen en kelen droog zijn. Een vochtige omgeving heeft ook de neiging om warmer en comfortabeler aan te voelen, wat een goede nachtrust kan bevorderen.

Luchtbevochtiger / Bron: Roecrew, Wikimedia Commons (CC BY-SA-4.0)Luchtbevochtiger / Bron: Roecrew, Wikimedia Commons (CC BY-SA-4.0)

Huisarts raadplegen

Luchtbevochtigers kunnen een groot verschil maken als het gaat om een ​​droge huid en geïrriteerde luchtwegen. Houd er echter rekening mee dat dit een huismiddeltje is en geen medische behandeling. Stop met het gebruik van een luchtbevochtiger en raadpleeg je huisarts als je symptomen hebt die niet verbeteren of lijken te verergeren door de luchtbevochtiger.

Luchtbevochtiger schoonhouden

In vuile reservoirs en filters in luchtbevochtigers kunnen snel bacteriën en schimmels aantrekken. Vuile luchtbevochtigers kunnen vooral problematisch zijn voor mensen met astma en allergieën, maar zelfs bij gezonde mensen kunnen luchtbevochtigers griepachtige symptomen veroorzaken of zelfs longinfecties wanneer de besmette mist of stoom in de lucht wordt afgegeven. Stoomverdampers hebben minder kans om allergenen in de lucht af te geven dan koele mist luchtbevochtigers.

Lees verder

© 2018 Tartuffel, het auteursrecht (tenzij anders vermeld) van dit artikel ligt bij de infoteur. Zonder toestemming van de infoteur is vermenigvuldiging verboden.
Gerelateerde artikelen
Werking en toepassing van luchtbevochtigersLucht bevochtigen voorkomt droge lucht. Door het vochtgehalte in de lucht op peil te houden blijft het leefklimaat aange…
Te lage luchtvochtigheid: een luchtbevochtiger kopenTe lage luchtvochtigheid: een luchtbevochtiger kopenOp het gebied van luchtbehandeling zijn er meerdere soorten apparaten verkrijgbaar, die ieder hun specifieke functie heb…
Huidproblemen: tips om je huid te beschermen tegen de winterHuidproblemen: tips om je huid te beschermen tegen de winterIn de winter krijgt je huid het extra zwaar te verduren. Door het gebrek aan zonlicht in de winter kan je lichaam te wei…
Wat doen tegen een droge keel? Oorzaken, behandeling, tipsWat doen tegen een droge keel? Oorzaken, behandeling, tipsHeb jij ook soms last van dat vervelende, droge gevoel in de keel, en wil je voortdurend slikken of je keel schrapen? Da…
Keelpijn verhelpen: zonder medicijnen op natuurlijke wijzeKeelpijn verhelpen: zonder medicijnen op natuurlijke wijzeKeelpijn verhelpen zonder medicijnen kan op diverse manieren. Er zijn kruiden die keelpijn verhelpen of verzachten, maar…
Bronnen en referenties
  • Inleidingsfoto: Qlptech, Wikimedia Commons (Publiek domein)
  • Bewell. 10 Ways a Humidifier Improves Your Health, Skin, and Household this winter. https://www.bewell.com/blog/10-ways-a-humidifier-improves-your-health-skin-and-household-this-winter/ (ingezien op 12-1-2018)
  • Healthline. Humidifiers and Health. https://www.healthline.com/health/humidifiers-and-health#the-takeaway (ingezien op 12-1-2018)
  • Learn.compactappliance.com. Why You Should Have a Humidifier in Your Baby’s Nursery. https://learn.compactappliance.com/humidifiers-in-nurseries/ (ingezien op 12-1-2018)
  • Mayo Clinic. Humidifiers: Air moisture eases skin, breathing symptoms. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/common-cold/in-depth/humidifiers/art-20048021 (ingezien op 12-1-2018)
  • Ohsimply. 12 Top Benefits Of A Home Humidifier And Why You Need One. https://ohsimply.com/home-humidifier-benefits/ (ingezien op 12-1-2018)
  • Progenion. Luchtvochtigheid. https://www.progenion.nl/luchtvochtigheid (ingezien op 12-1-2018)
  • Sheknows. What you're missing by not sleeping with a humidifier. http://www.sheknows.com/health-and-wellness/articles/1117341/benefits-of-humidifier (ingezien op 12-1-2018)
  • Afbeelding bron 1: Juanra09, Wikimedia Commons (CC BY-3.0)
  • Afbeelding bron 2: Publiek domein, Wikimedia Commons (PD)
  • Afbeelding bron 3: Dylan Parker, Wikimedia Commons (CC BY-SA-2.0)
  • Afbeelding bron 4: Roecrew, Wikimedia Commons (CC BY-SA-4.0)

Reageer op het artikel "Luchtbevochtiger: in slaapkamer, kinderkamer en woonkamer"

Plaats als eerste een reactie, vraag of opmerking bij dit artikel. Reacties moeten voldoen aan de huisregels van InfoNu.
Meld mij aan voor de tweewekelijkse InfoNu nieuwsbrief
Ik ga akkoord met de privacyverklaring en ben bekend met de inhoud hiervan
Infoteur: Tartuffel
Laatste update: 14-02-2018
Rubriek: Huis en Tuin
Subrubriek: Producten
Special: Keelpijn en hoesten
Bronnen en referenties: 12
Schrijf mee!